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根据《上海外国语大学2025年接收优秀应届本科毕业生免试攻读研究生（含直接攻博）的通知》可以了解到上海外国语大学的保研推免申请条件，一般包括成绩方面、英语能力、科研能力等方面的考核。
一、上海外国语大学保研条件
参考上海外国语大学2025年保研推免条件：
（1）具有高尚的爱国主义情操和集体主义精神，社会主义信念坚定，社会责任感强，遵纪守法，积极向上，身心健康。
（2）纳入国家普通本科招生计划录取的大学四年制优秀应届本科毕业生（不含专升本、第二学士学位、独立学院学生）。
（3）考生需取得生源学校的普通推荐免试名额(不含支教团专项计划)。
（4）入学前需取得本科毕业证书与学士学位证书。
二、上海外国语大学保研如何准备
1.整体规划&时间线
前五学期踏实完成课业，根据自己的兴趣参加比赛及科研项目，不用过于焦虑，认真做好当下的事情，收获是水到渠成。
第六学期上课+专业实习，准备夏令营及预推免的材料。
2.材料准备&面试准备
（1）材料准备（PDF版）
基本资料：身份证、学生证、证件照（近期）、成绩单、排名证明、四六级证明、获奖证书扫描件
简历：中文即可，内容包括教育背景、科研实践（主要）、竞赛经历、学生经历、个人评价。一定要熟悉简历上的每一个点！每一个字！
个人陈述：可提前准备1000字和2000字两个版本，提交时根据院校要求进行增减即可
推荐信：两封，一个偏课程学习，一个偏学术科研
（2）面试准备
自我介绍：英文1min，写完后最好每天背几遍，形成肌肉记忆，面试的时候再紧张也不会出大问题
专业课知识：我是在6月份开始投递夏令营时断断续续开始复习的，收到入营通知后才真正进行复习，四天快速过了一遍中微中宏计量。一方面得益于之前期末复习会将知识点列成框架，写在A4纸上的东西都没扔，复习起来相对顺利一点；另一方面主要是只剩四天就要笔试了，最后期限的效率确实会高很多。大家如果有时间可以从3.4月份就开始准备，若来不及系统复习也没关系，入营之后根据入营院校历年的考核形式进行针对性准备也不迟
时事热点：根据入营的专业方向准备
英文面试：不用特别担心，多数院校都偏日常，可以去网上找模板并根据自己的实际情况进行补充，或者背点常用句型能套用就可以，不至于被问到时无话可说
三、保研辅导班推荐：高顿去保研
1、品牌公信力：深耕教育，资源覆盖全国
高顿去保研隶属高顿教育集团（2006年创立），获央广网“年度行业标杆教育集团”认证，品牌背书强劲。机构深度合作清北复交等400余所国内外高校，在全国近60座城市开设超150家分支机构，提供线下自习室及沉浸式学习空间。2023年整合保研业务推出独立品牌“去保研”，制定多项行业服务标准，推动保研辅导规范化发展。
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文书精修（简历/推荐信/套磁信个性化打磨）；
不限次模拟面试+真题库训练，还原高校考核场景。
全程伴学机制
班主任督学+学长姐答疑+家长进度反馈，设立服务评价体系确保质量可控。
注：招生信息均以官网发布为准，以上内容仅供参考，不代表合作关系，如有侵权，联系删除。
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