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保研党根据上海外国语大学发布的《上海外国语大学2026年接收优秀应届本科毕业生免试攻读研究生（含直博生）预报名的通知》，可以清楚了解到该院校保研推免申请条件、申请材料，尽早结合自身实际情况做好规划。
一、上海外国语大学保研条件
参考26年上海外国语大学保研推免申请条件：
1.具有高尚的爱国主义情操和集体主义精神，社会主义信念坚定，社会责任感强，遵纪守法，积极向上，身心健康，在校期间无违纪行为、未受过处分；
2.纳入国家普通本科招生计划录取的大学四年制2026届应届本科毕业生（不含专升本、第二学士学位、独立学院学生）；
3.申请人预计可取得生源学校的普通推荐免试名额（不含支教团专项计划）；
4.入学前需取得本科毕业证书与学士学位证书。
二、上海外国语大学保研材料要求
参考26年上海外国语大学保研推免申请材料：
1.有效期内的身份证；
2.本科成绩单（须加盖教务部门公章）；
3.成绩排名证明（须加盖校教务处或学院公章）；
4.学生证或教育部学籍在线验证报告；
5.所获奖励或荣誉证书/证明（选填）；
6.科研工作、发表论文、出版物等证明材料（选填）；
7.参加社会实践活动证明材料（选填）；
8.拟攻读博士学位的研究计划书（报考直博生项目必填）；
9.两位与所申请学科相关的正高职称专家出具的推荐信（报考直博生项目必填）。
三、上海外国语大学保研规划
保研是一场持久战，也是一场信息战。它需要你大一到大三持续的付出才能收获。
1、明确学校的保研政策
要了解本专业每年保研名额比例，加分政策。这些信息可以跟学长学姐了解，也可以去咨询辅导员，教务老师，关注学院教务信息。
2、注重绩点，科研，竞赛
（1）注重期末考试，尤其是学分很多的学科，比如高数，专业课等。因为平均绩点是按照学分加权的，学分越多的学科，占的比重越大。所以在期末复习的时候学分多的课要多花一些精力。复习资料主要是老师发的复习总结资料或者往年题库，往年的期末卷子等。也可以去B站上找对应的课程视频。
（2）有机会最好能够在大一大二就加入老师实验室，从事一些科研工作，为将来发表论文做准备。加入实验室也可以拓展自己的人际关系，结识一些志同道合的同学，一起参加比赛。保研面试的时候老师还是比较看重科研经历，如果能够发表论文更好。
（3）多参加竞赛，可以参加的国家级学科竞赛项目以教育部高等教育教学评估中心最新发布的《全国高等学校本科教学基本状态数据库学数据填报指南》所界定的范围为准。一般竞赛获得省级三等奖以上才可以加分。
（4）注重期末项目。如果你的科研竞赛经历不多的话，面试的时候也可以讲讲自己做过哪些项目，在项目中的职责，遇到过的困难以及解决方式。这些也是加分项。
四、保研辅导班推荐：高顿去保研
1、品牌与资源双保障
依托高顿教育集团近20年积淀，高顿去保研与全国400余所高校建立深度合作，包括清北复交等顶尖院校。其每年举办近百场保研论坛，如复旦大学、同济大学专场，为学员搭建直通名校的桥梁。此外，机构拥有150余家线下分支机构，提供沉浸式自习环境，解决线上学习自律性差的问题。
2、个性化服务精准匹配
针对不同学员背景，高顿推出“基础版”“985版”“C9版”“清北版”等梯度课程，并签订退费协议保障权益。例如，为双非院校学生设计“科研论文1V1辅导”，助力发表SCI/EI论文；为跨专业考生定制学科衔接课程与竞赛指导，弥补背景短板。
3、科技赋能提升学习效率
自主研发Glive智能教学平台，通过AI算法分析学员学习数据，自动推送薄弱环节专题课程。例如，系统可识别学员在计量经济学中的知识盲区，推送定制化习题与视频讲解，将复习效率提升40%。
4、全周期陪伴降低试错成本
从大一定位到推免系统填报，高顿提供“班主任督学+学长姐答疑+家长反馈”三重监督机制。以2024届学员为例，其平均绩点排名提升16%，六级平均分达556分（超全国平均分100分），国家级竞赛获奖超1000项，硬实力与软实力同步提升。
注：招生信息均以官网发布为准，以上内容仅供参考，不代表合作关系，如有侵权，联系删除。
如果想要了解更多关于保研规划、招生信息、夏令营资料等，可点击下方图片或咨询在线辅导老师，专业老师为您一对一解答！
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