成都理工保研规划，零基础也能冲

成都理工保研规划，零基础也能冲  还在为保研焦虑，觉得自己零基础就没希望？别慌！成都理工大学保研并非遥不可及，哪怕你从零起步，只要规划得当、努力到位，也能成功逆袭。本文专为零基础同学打造保研规划，从大一夯实基础、积累加分项，到大三冲刺保研资格、准备材料，再到大四应对复试与录取，每个阶段都有详细攻略。附上避坑指南，助你少走弯路，稳稳冲进保研大军！

一、2026届保研率

整体保研率：上涨至9.16%，推免名额为713人（包含研究生支教团9人、国防科工补偿计划5人），较去年上涨109人。

学院保研情况：

保研率最高的专业是资源勘查工程专业，推免率为11.34%。

其他高保研率专业：核工程与核技术专业推免率为16.2%，地质学专业推免率为12.7%，石油工程专业推免率为10.37%。

二、保研资格获取条件

1、硬性门槛：

成绩要求：专业必修课平均成绩排名前30%（重点学科可放宽至前50%），平均绩点需达3.5以上，且无挂科记录（补考合格视为及格）。

外语要求：非外语专业学生需通过大学英语四级（CET-4≥425分），外语专业学生需取得专业四级合格证书。

品德要求：遵纪守法，无任何违法违纪受处分记录，学风端正，无考试作弊或剽窃他人学术成果等行为。

2、加分项：

科研成果：在核心期刊发表论文（独立作者或第一作者）或获国家级竞赛奖项（如全国普通高校大学生竞赛榜单竞赛中教育部、财政部发文批准的大学生竞赛资助项目获得国家级二等奖及以上奖励排名前三）。

社会实践：志愿服务、国际组织实习、学生干部经历等。

三、零基础冲刺策略

1、大一：打牢基础，告别“零基础焦虑”​

成理保研看绩点+综测，大一核心就是“不拖后腿”。专业课认真听，绩点尽量保持专业前30%（后续逆袭空间更大）；英语赶紧刷四六级，目标四级550+、六级500+，这是保研硬门槛。课余别瞎玩，加入一个感兴趣的实验室（成理地质、环境等学科实验室资源超丰富），哪怕只是跟着师兄师姐打杂，也能积累科研认知。​

2、大二：发力核心，搭建保研竞争力​

绩点继续稳住，同时瞄准学科竞赛——成理认可的“挑战杯”“互联网+”“数学建模”都是加分项，组队参赛哪怕拿校级奖也能提升综测。英语没过六级的抓紧冲，这段时间可以尝试写文献综述，跟着导师做小课题（成理很多导师愿意带本科生，大胆发邮件联系！），哪怕只是参与数据整理，也能为简历添亮点。​

3、大三：冲刺关键，把优势握在手里​

绩点冲刺专业前15%（成理保研率虽不算顶尖，但中游同学逆袭案例超多），重点突击科研：争取发表1篇普刊论文，或参与1项校级以上科研项目。同时开始关注目标院校夏令营，提前准备个人陈述、推荐信（找带过你的导师写更有说服力）。这段时间可以针对性补短板，比如绩点不够就刷高分选修课，科研薄弱就强化项目经历。

四、成理专属避坑指南​

1、别忽视综测！成理综测占比不低，志愿服务、学生工作适当参与，性价比很高；​

2、利用学校资源：图书馆数据库、学院科研平台、导师课题，这些都是免费的“逆袭工具”；

3、别盲目跟风：零基础不用贪多，聚焦1-2个竞赛或1个科研项目，做深做透比啥都强。