2023年国考人民警察体能测评考什么?怎么考?

2023-03-21 16:52:49 来源: 公务员考试网 责任编辑: 岁岁

众所周知,国家公务员考试分为笔试、面试、体检、政审和公示录用等环节。2023年国家公务员考试笔试已经结束,面试也即将开始,面试之后就会组织体检体测,其中人民警察还须进行体能测评。那么,2023年国考人民警察体能测评考什么?怎么考了?接下来公务员考试网小编就带大家详细了解一下。

一、10米×4往返跑

1.场地器材

10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。

2.测试方法

受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。

3.注意事项

当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。

二、男子1000米跑、女子800米跑

1.场地器材

400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。

2.测试方法

受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。

三、纵跳摸高

1.场地要求

通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。

2.测试方法

准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

3.注意事项

(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;

(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;

(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;

(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

以上就是公务员考试网小编给大家介绍的2023年国考人民警察体能测评考什么的相关内容,供大家进行参考,有报考人民警察岗的小伙伴也可提前进行体能训练喔!

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