国考小贴士:面试状态不好怎么办?

2022-01-19 17:43:22 来源: 公务员考试网 责任编辑: 花花

目前大部分公务员面试都是采用公务员结构化面试的形式,很多进入面试的同学也是喜忧参半,一方面高兴自己能进入面试环节,一方面又担心自己状态不好,影响发挥,那怎么来提升面试时的状态呢?来看看上岸鸭带来的好方法。

1.克服焦虑。相信备考阶段的考生,没有一个不焦虑的,焦虑本身不是一个坏事情,适当的焦虑可以提升我们的学习效率,但是如果过分的焦虑,会影响我们的心情,尤其是面试,对我们的发挥效果会大打折扣。所以当我们焦虑的时候,要给自己列列清单,梳理自己的优势和弱势,客观地来规划我们的备考时间,更有利于我们在面试环节的发挥

2.树立自信。自信飞扬的人在面试环节一定是非常有优势的,要想通过面试,我们必须要自信起来。而充分的准备是我们自信的基础,如果毫无准备,就算再自信的人,面临考场也会底气不足,手足无措。所以,每个同学都不能打没准备的仗,平时一定要多练习、多积累,准备的多了,自信自然就来了。

3.保持社交。面试和笔试不同,千万不要闭门造车,一定要多出去参加社交活动,尤其是社恐的同学,一定要克服这一点。可以多去人多的地方,甚至主动和陌生人说话,聊一聊对事物的看法,要积极表达自己的看法和主张,说话要有逻辑,让人信服。

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