关于2022年云南省公务员考试笔试成绩的发布时间，接下来高顿小编就帮助大家一起来解答一下。目前2022年云南省公务员考试笔试已经在7月9号进行完毕。已经进入了紧张的阅卷阶段。具体的笔试成绩公布时间目前可知会在7月26日。届时各位考生可以前往云南省人力资源和社会保障局人事专栏进行笔试成绩查询。
考生除了关注自己的省考笔试成绩之外，还应该提前进行一下面试环节的备考，毕竟面试环节的备考时间是比较短的，提前准备就多一分胜算！
面试如何缓解紧张
很多时候人在比较高压环境下，很容易紧张。有的人声音颤抖，严重的大脑一片空白，直接影响正常的自我发挥。有一点要记住，这是大多数人都会遇到的情况，并不是所谓的内向者。在考场上应该如何缓解自己的紧张情绪？第一点就是正确理解紧张。当面对重要场合或重要人物对自己的评价时，紧张是正常的。如果一味的恐惧，自责，出尔反尔，不利于走出自己的紧张状态。训练的目的不是完全消除紧张，而是带着适当的紧张进入考场，即使在紧张的情况下也能很好地答题。还有就是要锤炼自己的语言表达能力。很多时候，紧张来自于面对问题不知道怎么回答，这需要练习。首先，当你听到或看到一个话题时，根据超芽的解释，快速找出关键词和话题的答案框架；其次，你可以做你练习过的熟悉的题目，看到就心里有框架了。最后，练习快速审题，以便在考场上快速找到答案思路；一个人比较容易紧张的话可以适当的进行脱敏训练。你在人多的地方主动回答问题，给陌生人回答奇怪的问题。很多人可能会觉得尴尬。其实这是一个很好的训练方法，可以让大家逐渐熟悉紧张的感觉，在紧张的情况下即兴发挥，锻炼自己临时语言的组织能力。
平时多积累素材
考生一定要坚持积累素材。你平时积累的材料，就是你上考场的军备武器。当你的弹药充足的时候，才能出奇制胜。可以关注一些类似半月谈，推文之类的书籍杂志。根据自己的记忆习惯，最好每天早上或晚上把材料读一遍，变成自己的语言。还要确保必要的训练。面试最终还是要靠实践。很多人性格内向，不爱说话，必须努力突破。每个培训环节尽量回答所有问题，不要选择跳过任何不会的问题，因为在考场上跳过会丢分。尽量让自己有话说。回答完问题后要把答案整理出来，参考老师的点评和其他同学的回答，哪些点是你没有想到的，哪些方向是以后可以考虑的。整理总结同类型的问题。一定要进行考前模拟，调整状态。做2-3次模拟，从开始入场到最后退场，全程走一遍。考前一周，每天保证一两套答案，调整状态，找准感觉。当然，紧张是难免的。适当的时候可以放松一下，听听音乐。最好不要做剧烈运动，以防受伤。
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