重庆公务员体测内容有什么?哪些人需要体测

2022-09-29 14:08:57 来源: 公务员考试网 责任编辑: 海艳

重庆市公务员考试在笔试结束后就会发布相应的资格复审名单,资格审查、体能测评、体检等后续工作时间安排还需要各位考生去及时的关注当年的资格复审公告和面试公告。

体能测评人员:如果考生报考的是公安人民警察、监狱戒毒人民警察、司法警察、部分行政执法类职位需进行体能测评。体能测评按人民警察体能测评的标准等规定执行,体能测评的3项全部达标的为合格,有一项不达标就是不合格的。体能测评结束的当天公布就可以公布测评的结果。

男子组体测项目和标准
项目 标准
30岁(含)以下 31岁(含)以上
10米×4往返跑 ≤13"1 ≤13"4
1000米跑 ≤4'25" ≤4'35"
纵跳摸高 ≥265厘米

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女子组体测项目和标准
项目 标准
30岁(含)以下 31岁(含)以上
10米×4往返跑 ≤14"1 ≤14"4
800米跑 ≤4'20" ≤4'30"
纵跳摸高 ≥230厘米

体能测评如何准备

(1)考前练习:体能是需要长期积累的,在体能测评的准备时期,每天要保持一定的时间去完成相应的体能测评项目。

(2)耐力准备:耐力主要是集中在1000米和800米跑,考前需要每天都练习,并且记好每次的记录是是否合格,不合格的一定要加强训练;

(2)技巧准备:主要针对10米×4往返跑,这个项目上的时间会比较充裕,在练习中需要注意一些细节问题,掌握好一定的接力技巧,避免失误的发生;

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(3)着装:一定要选择舒适的适合自己运动的衣服。

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