【思路】
根据题目，设正式队员有x人，则替补队员有x+4人，x+x+4=18，解得x=7。因此正式队员有7人，候补队员有11人。
设在进行调动之前正式队员平均身高为a厘米，候补队员平均身高为b厘米，平均身高差为a-b。调动后，正式队员平均身高为a+2厘米，候补队员平均身高为b-1厘米，平均身高差为a-b+3。所有队员的身高总和不变，则有方程7a+11b=10（a+2）+8（b-1），解得a-b=-4，变更后的身高差为-4+3=-1。
因此，答案为A。
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